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2014年9月

2014.09.23

6峰縦走 36km

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キツかったらやめようと思いながらいつの間にか6峰縦走を達成。
登り以外6割位走れたかな。

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2014.09.21

2014 秋冬野菜

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今年は残暑も少なく、9月に入って安定した秋の気候。
もう少し残暑が長引けば白菜の苗も、もっと大きく育ったのではないだろうか?
満足な生育を待たずに植え付けとなったので、今年はまだ二株の状態で植えた。来週一本立ちにする予定。
また、今年も変わらず、ニンニクとらっきょを植え付けた。らっきょは今年の収量が少なかったので苗は購入もの。ニンニクは完全引き継ぎ。そのかわり食べる分は少ないけど。
タマネギはスペースがないかな。。。11月までに綿の畝が開けばいけるけど、どうだろう?綿の栽培は初めてなので現時点では分からない。実はまだ5mmほどだった。

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2014.09.14

森林公園 クロスカントリーコース

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先週25kmほど山を走ったせいか、月曜日から体調を崩した。

せっかくの連休だが、病み上がりのため山には行かず近くでトレーニング。
距離は一周5kmで、2週回った。
山と違い、眺望がないのが残念だが、コースは緩やかな土のコースで、4kmまでが特に気持ちいい。
コースに人もあまりいないので走りやすいな。

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2014.09.08

トレランシューズ

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inov-8のTRAILROC255で20km。実にいい。3mmドロップでもいいかもしれない。

10月末にはこれで信越トレイルを再チャレンジするつもり。

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